Wil jij sporten in de regio Tiel

Ben jij woonachtig in Tiel en wil jij sporten in de regio Tiel? Dan ben je bij Move2Ur bij het juiste adres. Hier kun je terecht voor een allerlei oefeningen omtrent het sporten. Deze kunnen worden ingedeeld in personal training, running therapie en digitaal coaching. Move2ur maakt het mogelijk om zowel op locatie als thuis in je woonkamer te sporten. Vooral in de corona tijd zijn we meer gaan bewegen. Door een digitaal coaching te volgen achter je tablet of je laptop, kan je weer op gang gaan net zoals in de sportschool. Alleen is dit wel even wennen want hiervoor maak je geen gebruik van de apparaten die op een sportschool te vinden zijn. Maar het is net zo goed te doen. Steeds meer mensen vinden manieren om blijven te bewegen. Maar hiervoor als je een verandering wilt brengen is het belangrijk om voor jezelf een structuur op te bouwen. Lukt het je dit niet alleen? Daarvoor kun je een personal training inschakelen. 

Voordelen van sporten 

Sporten doen we allemaal. Het voordeel van sporten is dat het een ruime voldoening geeft aan je lichaam maar ook mentaal wordt je hier sterker op. Zo kun je je beter concentreren en een betere balans vinden tussen het hoofd en het hart. Door te sporten sta je veel positiever in het leven. Na een zware week van werken hebben gehad kun je hier snel spanning oplopen. Dit kan je wegwerken door te sporten. Je zult je meer productiever voelen en energie hebben voor de volgende dag.